牙龈多长一块肉怎么了

牙龈多长一块肉可能是牙龈增生或牙龈瘤的表现，通常与局部刺激、药物因素、激素变化或慢性炎症有关。建议及时就医明确诊断。

牙龈增生多由长期牙菌斑堆积、牙结石刺激或不良修复体摩擦引起，表现为牙龈组织红肿、质地柔软，可能伴随刷牙出血。妊娠期女性因激素水平变化也可能出现妊娠性牙龈瘤，分娩后多可自行消退。长期服用苯妥英钠、硝苯地平等药物可能诱发药物性牙龈增生，需结合用药史判断。部分患者可能因遗传因素导致牙龈纤维增生，表现为牙龈质地坚韧、生长缓慢。牙龈瘤多为良性病变，但需与牙龈癌鉴别，后者常伴随溃疡、疼痛及牙齿松动。

日常需加强口腔清洁，使用软毛牙刷和牙线减少局部刺激，避免辛辣食物和烟酒。妊娠期女性应增加口腔检查频率，药物性牙龈增生患者需咨询医生调整用药方案。若增生组织持续增大、出血或影响咀嚼，建议尽早就诊口腔外科进行病理检查或手术切除。