例假为什么是黑色的

例假出现黑色经血可能是正常现象，也可能与妇科疾病有关。主要有经血氧化、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、宫腔粘连等原因。

1、经血氧化

经血在宫腔内停留时间较长时，血红蛋白中的铁元素会与氧气发生反应，导致颜色变深呈黑色或咖啡色。这种情况常见于月经初期或末期经量较少时，通常无须特殊处理。日常可适当热敷腹部，避免久坐不动。

2、内分泌失调

长期熬夜、精神压力大等因素可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致孕激素分泌不足，使子宫内膜脱落不完全，陈旧血液积存后排出呈黑色。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，同时需保持规律作息。

3、子宫内膜炎

细菌感染引发的子宫内膜炎症会导致经血排出不畅，可能伴随下腹坠痛、发热等症状。急性期需使用注射用头孢曲松钠、甲硝唑氯化钠注射液等抗生素治疗，慢性患者可配合康妇炎胶囊等中成药调理。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织可能造成宫腔变形或输卵管粘连，使经血滞留氧化变色，常伴有严重痛经。确诊后可采用醋酸亮丙瑞林微球注射剂抑制卵巢功能，或通过腹腔镜手术切除病灶。

5、宫腔粘连

人工流产等宫腔操作后形成的粘连会阻碍经血排出，导致月经量少且颜色发黑，可能合并周期性腹痛。轻度粘连可通过宫腔镜分离术治疗，术后需放置节育环预防再次粘连。

建议记录月经周期变化情况，避免过度节食和剧烈运动。若黑色经血持续出现3个月以上，或伴随异常腹痛、发热等症状，应及时进行妇科超声和性激素六项检查。日常可适量饮用红糖姜茶促进血液循环，但不宜过量摄入生冷食物。