药流多久来例假正常

药流后一般30-40天来例假属于正常现象。月经恢复时间与个人体质、子宫内膜修复速度、激素水平调节等因素有关。

药物流产后子宫内膜需要经历脱落和修复的过程，卵巢功能恢复周期存在个体差异。多数女性在药流后30-35天会迎来首次月经，部分可能延迟至40天左右。这个阶段子宫内膜逐渐增厚达到脱落标准，卵巢重新建立排卵周期。若超过40天仍未行经，可能存在宫腔粘连、内分泌紊乱等情况，需通过超声检查评估子宫内膜厚度，必要时进行激素六项检测。药流后首次月经量可能较平时增多或减少，经期持续时间也可能出现波动，这些变化通常会在2-3个月经周期内逐渐恢复正常。

药流后应注意保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部，避免盆浴和游泳；饮食上多摄入富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等，预防贫血；适当进行散步等轻度运动促进血液循环，但避免剧烈运动和重体力劳动；观察阴道出血情况，若出现持续腹痛、发热或异常分泌物应及时就诊；恢复期间禁止性生活直至下次月经结束，并做好避孕措施防止短期内再次妊娠。