减肥好物——奥利司他胶囊
现在夏天了,大家的减肥“小心思”有没有呼之欲出呢?
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减肥是一个持之以恒的过程,如果大家有减肥的想法,建议通过健康饮食、适当运动、保持心情愉悦等方式来减轻体重。而在医学角度来讲,也有辅助减肥的药物,那么这减肥药到底安不安全呢,真的有效吗?
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今天给大家分享一种相对安全的药物——药奥利司他胶囊。
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功效与原理
奥利司他胶囊适用于肥胖和体重超重者,具有长期控制体重的效果,包括减轻体重和预防反弹,也可以降低与肥胖相关的其他疾病发病率,比如“三高”。
奥利司他胶囊减肥的原理主要是抑制胃肠道对脂肪的吸收,减少摄入的热量,形成热量缺口,以达到降低体脂率的效果。所以一般在餐前或餐后一小时内服用为宜,如果这一餐没有什么脂肪,就不需要服用。
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注意事项
18岁以下的未成年人以及孕妇、哺乳期妇女禁止使用此药,且能正常使用的患者最好每天不要超过三次服药。
服药后,因为是抑制胃肠吸收脂肪,但没被吸收的油总会有一个去处,所以会比较容易出现屁股流油的情况。
但它确实效果不错,而且比较安全,所以,大家可以自行取舍
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🍉在这里,我把减肥的一些小tips分享给大家,有需要的朋友点赞、收藏一下。
1️⃣早上醒来空腹喝1杯温水或者淡盐水,能够帮助代谢增强。
2️⃣早饭一定要吃,尽量不吃包子、油条之类的,可以吃馒头、燕麦之类的。
3️⃣至少保证每两天排便一次,最好每天固定时间排便。
4️⃣每天睡前坚持泡脚,20分钟即可,可以加点艾叶或生姜。







