医生您好，耻骨骨折多久能下床呢

耻骨骨折一般需要4-8周才能下床活动，具体时间与骨折严重程度、康复情况等因素有关。

耻骨骨折后下床时间主要取决于骨折类型和愈合进度。稳定性骨折且无移位时，通常卧床4-6周后可尝试在支具保护下逐步负重活动。这类骨折愈合较快，早期需严格制动避免加重损伤，后期可通过X线复查确认骨痂形成情况。康复期间建议使用骨盆带固定，配合下肢肌肉等长收缩训练防止肌萎缩。若骨折线清晰可见但未累及关节面，一般需要5-7周恢复，下床前需医生评估患处承重能力。粉碎性骨折或合并韧带损伤时，往往需要6-8周以上卧床，过早负重可能导致骨折移位或畸形愈合。这类患者需定期影像学检查，待骨折线模糊且临床压痛消失后，方可开始拄拐部分负重训练。康复过程中需注意观察下肢血液循环，避免长时间卧床导致深静脉血栓。

耻骨骨折恢复期间应保持高钙高蛋白饮食，适量补充维生素D促进骨愈合。卧床时需定时翻身预防压疮，进行踝泵运动改善血液循环。下床活动初期建议使用助行器分担体重，避免突然扭转或跌倒造成二次损伤。若出现患处肿胀加剧或持续疼痛，应及时复查调整康复方案。