男性左后腰酸痛是什么原因

男性左后腰酸痛可能由腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、肾盂肾炎、强直性脊柱炎等原因引起，可通过卧床休息、药物治疗、体外冲击波碎石、椎间孔镜髓核摘除术、生物制剂注射等方式治疗。

一、腰肌劳损

腰肌劳损可能与长期弯腰劳动、久坐不动等因素有关，通常表现为腰部酸胀痛、劳累后加重等症状。患者需避免负重活动，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解症状，配合局部热敷促进血液循环。

二、泌尿系统结石

泌尿系统结石可能与代谢异常、尿路梗阻等因素有关，通常表现为腰部剧烈绞痛、血尿等症状。小于6毫米的结石可通过多饮水促进排出，疼痛发作时需遵医嘱使用消旋山莨菪碱片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、吲哚美辛栓等药物解痉止痛，较大结石需行体外冲击波碎石治疗。

三、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出可能与椎间盘退变、外伤等因素有关，通常表现为腰部放射性疼痛、下肢麻木等症状。急性期需绝对卧床，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、依托考昔片等药物消炎镇痛，严重者需行椎间孔镜下髓核摘除术。

四、肾盂肾炎

肾盂肾炎可能与细菌逆行感染、尿路结构异常等因素有关，通常表现为腰部持续性钝痛、发热寒战等症状。患者需足量饮水冲刷尿路，并遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、盐酸黄酮哌酯片等药物控制感染，伴有高热时需静脉输注抗生素治疗。

五、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎可能与遗传因素、免疫异常等因素有关，通常表现为晨起腰背僵硬、夜间疼痛加重等症状。患者需保持功能体位，遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、双氯芬酸钠肠溶片、注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白等药物控制炎症，配合康复训练维持关节活动度。

出现左后腰酸痛时应注意避免久坐久站，睡眠选择硬板床，日常搬运重物时保持腰部直立屈膝姿势。饮食中适当增加奶制品和深海鱼类摄入补充钙质与维生素D，避免高嘌呤食物预防尿酸升高。症状持续不缓解或伴有血尿、发热等情况时需及时就诊泌尿外科或骨科，通过尿常规、B超、CT等检查明确诊断。急性疼痛期可尝试骨盆牵引缓解神经压迫，恢复期在医生指导下进行小燕飞、平板支撑等核心肌群训练。日常生活中需控制体重减轻腰椎负荷，注意腰部保暖避免受凉诱发肌肉痉挛。