肱骨骨折愈合时间

肱骨骨折愈合时间一般为6-12周，具体时间与骨折类型、损伤程度、年龄及康复护理等因素相关。

肱骨骨折愈合过程可分为三个阶段。血肿机化期通常持续2-3周，骨折端形成纤维连接，此时需严格制动避免移位。原始骨痂形成期约需4-8周，X线可见模糊骨折线，可逐步开始被动关节活动。骨痂改造塑形期需2-4周，骨小梁逐渐重新排列，此时可进行抗阻力训练促进功能恢复。对于简单横行骨折，愈合时间可能缩短至6-8周。粉碎性骨折或伴有神经血管损伤时，愈合时间可能延长至12-16周。儿童患者因成骨细胞活跃，愈合时间通常比成人快1-2周。老年患者或合并骨质疏松者，愈合时间可能延长20%-30%。临床建议每4-6周复查X线，通过骨痂形成情况调整康复方案。

骨折愈合期间应保证每日摄入800-1200毫克钙质和400-800国际单位维生素D，可适量食用乳制品、深绿色蔬菜及海产品。避免吸烟、饮酒及摄入过多咖啡因。康复训练需遵循循序渐进原则，早期以等长收缩为主，中期增加关节活动度练习，后期强化肌力训练。如出现持续疼痛、异常肿胀或皮肤温度改变，应及时复查排除延迟愈合或不愈合可能。