腹泻主要是什么原因

腹泻可能由肠道感染、食物不耐受、肠道菌群失调、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，通常表现为排便次数增多、粪便稀薄等症状，可通过调整饮食、补充水分、使用药物等方式治疗。

一、肠道感染

肠道感染是腹泻的常见原因，多与细菌或病毒侵入消化道有关。细菌感染常由大肠杆菌或沙门氏菌引起，病毒感染以轮状病毒多见，患者可能出现腹部绞痛与发热症状。治疗需针对病原体使用抗菌药物如盐酸小檗碱片或蒙脱石散控制感染，配合口服补液盐预防脱水。

二、食物不耐受

食物不耐受多因机体缺乏特定消化酶导致，常见乳糖不耐受或果糖吸收不良。摄入牛奶等食物后未被分解的物质会改变肠道渗透压，引发腹胀与水样便。可通过饮食调整避免触发食物，严重时使用双歧杆菌三联活菌散调节肠道功能，配合消旋卡多曲颗粒减缓肠道分泌。

三、肠道菌群失调

长期使用抗生素或饮食结构失衡可能破坏肠道微生态，导致条件致病菌过度增殖。患者常伴有排便异常与消化不良，粪便可见未消化食物残渣。治疗需停用相关药物并补充益生菌如布拉氏酵母菌散，配合枯草杆菌二联活菌颗粒重建菌群平衡。

四、肠易激综合征

肠易激综合征属于功能性肠病，与内脏高敏感性及脑肠轴功能紊乱相关。精神压力或饮食刺激可诱发腹痛与排便习惯改变，腹泻与便秘可能交替出现。治疗需结合心理疏导与饮食管理，使用匹维溴铵片缓解肠道痉挛，配合复方谷氨酰胺肠溶胶囊修复肠黏膜。

五、炎症性肠病

炎症性肠病包括克罗恩病与溃疡性结肠炎，与免疫系统异常攻击肠道组织有关。病变肠段出现持续性炎症可导致血性腹泻与体重下降，可能伴随关节疼痛等肠外表现。治疗需使用美沙拉秦肠溶片控制炎症活动，严重时应用英夫利西单抗注射液调节免疫反应。

腹泻期间应选择易消化的食物如粥类与蒸蛋，避免摄入高脂肪或辛辣食物。注意观察排便频率与性状变化，若出现持续发热、严重脱水或血便等症状需立即就医。日常需养成饭前便后洗手习惯，保证饮用水清洁卫生，适当锻炼增强体质维护肠道健康。