肚子一直疼是怎么回事

肚子一直疼可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、胃炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、饮食不当

短时间内进食过多生冷、辛辣或油腻食物可能刺激胃肠黏膜，导致阵发性腹痛，可能伴随腹胀、恶心等症状。日常需选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免暴饮暴食。若症状持续，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方消化酶胶囊等药物保护胃肠黏膜。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息不规律可能引发胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛，常伴有排便习惯改变。可通过热敷腹部、规律作息缓解，必要时使用马来酸曲美布汀片调节胃肠动力。建议每日饮温水1.5-2升，适当补充含双歧杆菌的酸奶。

3、肠易激综合征

该病与内脏高敏感性相关，典型症状为餐后腹痛伴腹泻或便秘，排便后疼痛减轻。需避免摄入产气食物如豆类、碳酸饮料，可遵医嘱服用匹维溴铵片缓解肠痉挛，联合枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊调节菌群。

4、胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能导致胃黏膜炎症，表现为上腹持续性钝痛，可能伴随反酸、嗳气。确诊需进行胃镜检查，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊，合并感染时需加用阿莫西林克拉维酸钾片。

5、肠梗阻

腹部手术后粘连或肿瘤压迫可能引发肠道内容物通过障碍，出现剧烈绞痛伴呕吐、停止排气排便。需立即禁食并就医，通过胃肠减压、灌肠等保守治疗无效时，可能需行肠粘连松解术或肿瘤切除术。

日常应注意腹部保暖，避免空腹饮用咖啡或浓茶。记录疼痛发作时间、部位及伴随症状，就诊时向医生详细描述。急性剧烈腹痛或持续超过6小时不缓解时须急诊处理，排除阑尾炎、胰腺炎等急腹症。恢复期可循序渐进增加膳食纤维摄入，如燕麦、南瓜等，促进胃肠功能恢复。