功能性子宫出血多久好

功能性子宫出血一般需要7-30天恢复，具体时间与出血原因、体质差异及治疗方式有关。

功能性子宫出血的恢复周期可分为三个阶段。出血量少且无器质性病变时，通过口服短效避孕药或黄体酮胶囊等药物调节激素水平，多数患者在7-14天内止血。伴随贫血或子宫内膜增厚者，需联合铁剂如琥珀酸亚铁片和诊刮术治疗，恢复期延长至14-21天。若因多囊卵巢综合征等内分泌疾病导致反复出血，需持续使用地屈孕酮片等药物控制月经周期，完全恢复可能需要21-30天。期间需定期复查超声监测子宫内膜厚度，避免剧烈运动加重出血。部分患者对药物敏感性较差，需调整用药方案如改用雌孕激素序贯疗法，这类情况恢复时间可能接近30天。

功能性子宫出血期间应保持外阴清洁，每日更换棉质内裤并使用pH4.0弱酸性护理液清洗会阴。饮食上增加动物肝脏、菠菜等富铁食物，搭配维生素C促进铁吸收，避免生冷辛辣刺激。记录出血时间与量，若持续出血超过30天或单次出血量超过80毫升需及时复诊。恢复期可进行散步等低强度运动，禁止游泳、骑自行车等可能增加腹压的活动。保证每天7-8小时睡眠，避免熬夜扰乱激素分泌节律。