严重缺铁性贫血会怎样

严重缺铁性贫血可能导致皮肤黏膜苍白、乏力、心悸、头晕、异食癖等症状，并引发免疫功能下降、生长发育迟缓、心脏扩大等并发症。

严重缺铁性贫血时血红蛋白浓度显著降低，血液携氧能力不足，身体组织长期处于缺氧状态。皮肤和黏膜苍白是最直观表现，眼睑结膜和指甲床颜色变淡。体力下降和疲劳感加剧影响日常活动，轻微劳动即感呼吸困难。心脏代偿性加快收缩引起持续性心悸，运动后尤为明显。脑部供血不足导致头晕耳鸣，注意力难以集中。部分患者出现异食癖，渴望食用泥土或冰块等非营养物质。儿童患者可能出现神经认知发育延迟，学习能力下降。

长期严重缺铁会造成血红蛋白合成原料耗尽，骨髓造血功能受限。免疫功能受损使淋巴细胞生成减少，易发生反复感染。幼儿和青少年可能出现体格发育落后，身高体重低于同龄人。心肌长期超负荷工作可能导致心脏扩大，严重时引发贫血性心脏病。消化道黏膜萎缩会引起食欲减退和吞咽困难。女性患者可伴有月经紊乱或闭经。孕妇患者可能影响胎儿神经系统发育。

建议增加动物肝脏、红肉、菠菜等富含铁元素的食物摄入，配合维生素C促进铁吸收。避免饮用浓茶和咖啡影响铁质利用。定期监测血常规指标，遵医嘱补充蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等铁剂。出现活动后气促或胸痛时应限制体力活动，保持充足睡眠。烹饪使用铁锅可增加膳食铁含量，深绿色蔬菜应先焯水去除草酸。婴幼儿应及时添加铁强化米粉，青春期女性需注意经期铁损耗。长期素食者应定期检测铁蛋白水平，必要时在营养师指导下调整膳食结构。