打狂犬疫苗后饮食需要注意什么

打狂犬疫苗后一般无须特殊忌口，但需避免饮酒、辛辣刺激食物及已知过敏食物。接种后可能出现局部红肿、低热等反应，建议保持清淡饮食并密切观察身体变化。

接种狂犬疫苗后机体处于免疫应答状态，酒精可能干扰疫苗效果或加重不良反应，故接种后至少3天内应禁酒。辛辣食物如辣椒、花椒等可能刺激胃肠黏膜，诱发恶心、腹泻等不适，尤其对本身存在慢性胃炎或肠易激综合征者更需谨慎。部分人群对海鲜、芒果等食物存在过敏史，接种期间应继续回避以防过敏反应与疫苗副作用混淆。日常可适量增加富含优质蛋白的鸡蛋、鱼肉及新鲜蔬菜水果，帮助维持免疫系统功能。若出现接种部位疼痛或低热，可多饮水促进代谢，体温超过38.5摄氏度或持续不适需及时就医。

狂犬疫苗接种后需保持规律作息，避免剧烈运动导致疲劳。建议接种当天不要洗澡以防针孔感染，后续洗澡时避免用力揉搓注射部位。家长需注意儿童接种后可能出现食欲减退，可准备易消化的粥类、面条等食物。疫苗接种期间应完整接种程序，不可因饮食调整而中断后续针次。若出现严重过敏反应如呼吸困难、全身皮疹等症状，须立即就医处理。