手腕关节扭伤的症状

手腕关节扭伤的症状主要有局部疼痛、肿胀、活动受限、皮下淤血和关节不稳。多因外力作用导致韧带过度拉伸或撕裂引起。

1、局部疼痛

扭伤后腕关节周围会出现持续性钝痛或锐痛，按压患处时疼痛加剧。疼痛程度与韧带损伤程度相关，轻微扭伤仅在活动时疼痛，严重扭伤可能伴随撕裂样剧痛。

2、肿胀

损伤后2-3小时内会出现局部软组织肿胀，由于毛细血管破裂导致组织液渗出。肿胀程度与损伤严重性成正比，可能伴随皮肤发亮、温度升高等炎症反应。

3、活动受限

腕关节主动背屈、掌屈或旋转动作时出现明显障碍，部分患者因疼痛产生保护性肌痉挛。严重扭伤可能出现关节交锁现象，提示可能存在韧带完全断裂。

4、皮下淤血

损伤48小时后可能出现皮下青紫瘀斑，由毛细血管破裂出血导致。淤血范围可帮助判断损伤位置，尺侧淤血提示三角纤维软骨复合体损伤可能。

5、关节不稳

严重扭伤后可能出现腕关节松动感，进行抽屉试验或应力测试时可诱发异常活动。这种情况提示韧带结构性损伤，需要影像学检查明确诊断。

发生手腕扭伤后应立即停止活动，采用RICE原则进行处理：休息制动避免二次损伤，冰敷每次15-20分钟间隔2小时，弹性绷带加压包扎控制肿胀，抬高患肢促进静脉回流。伤后24小时内避免热敷、按摩及使用活血药物，若48小时后症状无缓解或出现关节变形、异常响声等情况，应及时就医排除骨折或韧带完全断裂。康复期可进行握力球训练等渐进性功能锻炼，恢复关节活动度与肌肉力量。