气胸好了多久能运动

现如今，很多人都是体育运动的积极参与者，很多人因为疾病的关系会暂时的停止一段时间的锻炼，在身体得到恢复之后，比较关心的一个问题就是可不可以继续运动，那么，气胸好了多久能运动呢?一起来了解一下吧。

气胸(pneumothorax)是指气体进入胸膜腔，造成积气状态，称为气胸。通常分为三大类：自发性气胸、创伤性气胸和人工气胸。自发性气胸是由于肺部疾病使肺组织和脏层胸膜破裂，或由于靠近肺表面的微小泡和肺大疱破裂，肺和支气管内空气进入胸膜腔所致。

自发性气胸是一种常见的肺脏疾病，严重影响患者的工作和正常的生活，当某种诱因引起肺泡内压急剧升高时，病损的肺-胸膜发生破裂，胸膜腔与大气相通，气流便流入胸腔而形成自发性气胸。诱发这种疾病的因素有很多，金黄色葡萄球菌性肺炎和先天性肺囊肿继发感染后破裂，是儿童自发性气胸发生的主要原因。靠近脏层胸膜的癌性空洞破裂入胸膜腔也可引起。

在气胸痊愈的一个月内，不要剧烈运动，如打球，跑步。出院后休息2-4周，通常在2--6个月之后才能进行正常的运动，至少3月(3-6月)内避免较剧烈和大量的活动如上肢牵拉动作，廓胸运动等。

患者在恢复期也要注意生活饮食调理，要戒烟，按时服药，定期复查，可以适当锻炼，以增强体质，避免感冒，一般是可以选择性的参加一些强度低的有氧慢速运动。