女人哺乳期不来月经正常吗

女人哺乳期不来月经一般是正常的。哺乳期闭经与体内催乳素水平升高抑制排卵有关，多数可持续数月甚至更久。

哺乳期闭经是常见的生理现象，主要由于婴儿吸吮刺激促使母体分泌大量催乳素，这种激素会抑制下丘脑促性腺激素释放，导致卵巢功能暂时受抑制。产后6-8周内未恢复月经属于典型表现，纯母乳喂养者可能持续6个月以上。乳汁分泌量与哺乳频率直接影响闭经时长，夜间哺乳频繁者更易维持闭经状态。

少数情况下需警惕异常闭经。若停止哺乳3个月后仍未恢复月经，或伴有头痛、视力变化等垂体瘤症状，可能与高催乳素血症、甲状腺功能异常等病理因素有关。产后大出血导致的席汉综合征也会引起持续性闭经，这类情况需要内分泌科就诊评估。

哺乳期女性应注意保持均衡营养，每日增加500千卡热量摄入，重点补充钙、铁、维生素D等营养素。避免过度节食或剧烈运动，哺乳期间建议使用避孕套等屏障避孕法，因排卵可能先于月经恢复发生。若出现异常泌乳、严重脱发或骨痛等症状，应及时就医排查内分泌疾病。