早泄要怎样治疗比较好

早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。

1、心理行为疗法

通过性教育缓解焦虑，配合停动法或挤压法训练。伴侣共同参与治疗有助于建立信心，需重复进行4-6周。此方法适用于心理性早泄患者。

2、局部麻醉药物

利多卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，性交前20分钟涂抹并清洗。需注意可能引起伴侣阴道麻木，建议使用避孕套隔离。对器质性早泄合并敏感者效果较好。

3、口服药物

达泊西汀片作为短效5-羟色胺再摄取抑制剂，需按需服用；舍曲林片等抗抑郁药需连续使用。药物可能引发头晕恶心，应在医生指导下调整剂量。适用于中重度早泄患者。

4、中医调理

金锁固精丸可补肾固精，配合针灸关元、肾俞等穴位。需辨证施治区分肾阳虚与阴虚，疗程通常2-3个月。适合伴随腰膝酸软的体质调理。

5、手术治疗

选择性阴茎背神经阻断术适用于顽固性早泄，存在感觉减退风险。术后需配合行为训练恢复性功能。仅推荐其他治疗无效且符合手术指征者。

日常应保持适度运动改善血液循环，避免过度手淫；饮食可适量食用牡蛎、核桃等含锌食物；性交前排尿清洁可降低尿道敏感度；建议记录性行为日记帮助医生评估疗效；治疗期间伴侣应避免指责，共同制定阶段性目标。若早泄持续超过3个月或伴随射精疼痛，需及时到泌尿外科或男科就诊。