什么叫酒精肝

酒精肝是指因长期过量饮酒导致的肝脏疾病，医学上称为酒精性肝病。酒精肝主要包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化等类型。

1、酒精性脂肪肝

酒精性脂肪肝是酒精肝的早期阶段，由于酒精代谢产物干扰肝脏脂肪代谢，导致肝细胞内脂肪堆积。患者可能无明显症状，或仅有轻度乏力、右上腹不适。治疗需严格戒酒，配合低脂高蛋白饮食，必要时遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊等护肝药物。

2、酒精性肝炎

酒精性肝炎是肝脏炎症反应，表现为食欲减退、恶心呕吐、黄疸等症状。可能与酒精直接毒性作用及氧化应激有关。治疗需绝对禁酒，严重者需住院使用注射用还原型谷胱甘肽、复方甘草酸苷片等药物，必要时进行营养支持治疗。

3、酒精性肝纤维化

酒精性肝纤维化是肝脏结缔组织增生阶段，由长期炎症刺激导致。患者可能出现肝区隐痛、蜘蛛痣等表现。治疗核心为戒酒，可遵医嘱使用安络化纤丸、扶正化瘀胶囊等抗纤维化药物，并定期监测肝功能。

4、酒精性肝硬化

酒精性肝硬化是终末期病变，肝脏结构永久性改变，常伴腹水、食管静脉曲张等并发症。治疗需终身戒酒，针对并发症使用呋塞米片、普萘洛尔片等药物，晚期可能需肝移植评估。

5、危险因素

除饮酒量外，女性、肥胖、肝炎病毒感染、遗传易感性等因素会加重酒精肝风险。建议每日酒精摄入量男性不超过25克，女性不超过15克，高危人群应定期进行肝脏超声和肝功能检查。

预防酒精肝需控制饮酒量，避免空腹饮酒，饮酒期间多喝水促进酒精代谢。日常饮食应增加新鲜蔬菜水果、全谷物和优质蛋白摄入，限制高脂高糖食物。适当进行有氧运动帮助改善肝脏代谢功能，出现乏力、黄疸等症状应及时就医检查。已确诊患者须永久戒酒，每3-6个月复查肝功能、肝脏弹性检测等指标。