怀孕期间可以吃茄子吗

怀孕期间一般是指妊娠期间。妊娠期间通常是可以适量吃茄子的，但不可过量，以免给身体、胎儿造成不适。

茄子是一种具有抗衰老、降血脂、降血压等功效的蔬菜，可以降低血液黏滞度，增强血管壁的弹性，防止血管破裂。同时，茄子还可以促进皮肤光滑、细腻，延缓衰老。妊娠期间通常是可以适量吃茄子的，不但不会对胎儿造成影响，还可以改善肤质，降低血脂，有助于身体健康。但如果过量食用，可能给胃肠增添较大负担，引起消化不良、腹胀等不适症状，严重可能会影响胎儿的健康。

所以在妊娠期间，应养成少食多餐的饮食习惯，不要暴饮暴食，保证充足的睡眠，以促进胎儿健康。