多囊卵巢综合征的预后如何

多囊卵巢综合征的预后因人而异，多数患者通过规范治疗可有效控制症状，但需长期管理。预后主要与体重控制、胰岛素抵抗改善、生育需求实现等因素相关。

多囊卵巢综合征患者若早期干预，通过生活方式调整如减重、规律运动、低升糖指数饮食等，可显著改善月经紊乱、多毛等症状。约半数患者在减重后能恢复自发排卵。合并胰岛素抵抗者，使用二甲双胍等药物有助于降低糖尿病风险。对于有生育需求的患者，经促排卵治疗或辅助生殖技术，临床妊娠率可达较高水平。

少数未规范管理的患者可能出现远期并发症，包括2型糖尿病、心血管疾病风险增加、子宫内膜病变等。合并肥胖或糖代谢异常者预后相对较差。青少年患者若未及时干预，症状可能持续进展至成年期。

多囊卵巢综合征患者需建立长期随访计划，每3-6个月监测体重、血糖及激素水平。日常保持每周150分钟中等强度运动，限制精制碳水化合物摄入，优先选择全谷物和优质蛋白。心理疏导有助于缓解焦虑情绪，必要时可加入患者互助小组。有生育计划者应提前与生殖专科医生沟通治疗方案。