月经太少是怎么回事

月经太少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、卵巢功能减退、甲状腺功能异常等原因引起，可通过激素治疗、中药调理、生活方式调整等方式改善。

1、内分泌失调

长期压力过大或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经量减少。这类情况通常伴随周期不规律，可通过规律作息、均衡饮食缓解，必要时需检测性激素六项。

2、子宫内膜损伤

多次人工流产或宫腔操作可能造成子宫内膜基底层受损，导致内膜增生不良。这类患者往往有手术史，月经量呈进行性减少，需通过宫腔镜检查确诊，严重者需进行宫腔粘连分离术。

3、多囊卵巢综合征

雄激素过高和胰岛素抵抗会抑制卵泡发育，导致月经稀发且经量少。患者常伴有多毛、痤疮等症状，需通过超声和激素检查诊断，治疗可选用炔雌醇环丙孕酮片等药物调节周期。

4、卵巢功能减退

40岁前出现卵巢储备功能下降时，雌激素分泌减少会导致月经量逐渐变少。这类患者可能伴有潮热等更年期症状，可通过抗缪勒管激素检测评估，必要时采用雌孕激素替代治疗。

5、甲状腺功能异常

甲状腺激素直接影响卵巢功能，甲亢或甲减均可能导致月经量减少。患者通常伴有体重波动、心悸等症状，需检查甲状腺功能，甲减患者可口服左甲状腺素钠片调节。

建议记录至少3个月经周期的出血情况，每日保证7-8小时睡眠，适量补充豆制品等植物雌激素，避免过度运动。若连续两个周期经量少于5ml或出现闭经，应及时就诊妇科进行超声和激素水平检测，排除器质性病变后，可遵医嘱使用定坤丹等中成药调理，期间注意观察用药后经量变化。