三个月打了两次胎要注意什么

打胎一般指人工流产。如果三个月进行了两次人工流产，女性要注意积极避孕、适当锻炼、保持卫生、调整饮食、规律作息等。

1.积极避孕：如果女性没有妊娠的需求，可在同房时做好避孕措施，如使用避孕套，以免频繁进行人工流产，对子宫造成损害，出现月经失调、女性不孕症等情况。

2.适当锻炼：女性在三个月进行了两次人工流产后，应注意在身体恢复期间适当进行体育锻炼，如打太极拳、散步、瑜伽等，有助于增强机体免疫力，加快身体的恢复。

3.保持卫生：如果三个月进行了两次人工流产，女性可能会出现腹痛、阴道流产的情况，此时需要注意保持外阴的卫生，以免引起感染，不利于身体的恢复。

4.调整饮食：人工流产一般会对女性的身体造成一定损害，三个月进行了两次人工流产后的女性可通过调整饮食，加强营养的摄入，补充营养，增强机体的免疫力，促进恢复。

5.规律作息：规律的作息可维持女性体内内分泌的平衡，如果女性三个月进行了两次人工流产，应注意卧床休息，避免劳累以及长期熬夜，有助于身体的恢复。

建议女性在同房时做好避孕的措施，以免多次流产对身体造成损害。