肠镜息肉切除5天后的饮食该注意什么

肠镜息肉切除5天后饮食需遵循从流质、半流质向软食、普食逐步过渡的原则，重点在于避免粗糙、辛辣、刺激性食物，选择易消化、富含营养的食物来促进创面愈合。

术后第五天多数患者胃肠功能已基本恢复，可以开始尝试软食或低渣饮食。食物应当以细软、易咀嚼吞咽为主，例如烂面条、粥、蒸蛋羹、土豆泥、豆腐脑等。烹饪方式推荐蒸、煮、炖，避免油炸、烧烤。适量补充优质蛋白有助于组织修复，可选择鱼肉泥、鸡胸肉泥、虾仁泥等。蔬菜水果应处理成泥状或榨汁过滤后饮用，避免含有粗硬纤维的品种。每日可安排5到6餐少量进食，减轻单次进食对肠道的负担。需要严格避免的是辛辣调料如辣椒、花椒，过硬的食物如坚果、油炸食品，易产气的食物如豆类、碳酸饮料，以及含酒精的饮品。过热或过冷的食物也可能刺激肠道，应放置至温热再食用。整个进食过程应细嚼慢咽，观察腹部有无胀痛或不适。

术后饮食调整是康复的重要环节，患者应保持充足休息，避免剧烈运动和提重物，以防腹压增高影响创面。注意观察大便性状与颜色，若出现持续腹痛、便血、发热等症状需及时复诊。保持良好心态与规律作息对恢复同样重要。