耳朵里面痒是怎么办

耳朵里面痒可通过清洁外耳道、避免掏耳刺激、局部用药、抗过敏治疗、就医检查等方式缓解。耳朵痒可能由外耳道湿疹、真菌感染、耵聍栓塞、过敏反应、外耳道炎等原因引起。

1、清洁外耳道

使用生理盐水或医用双氧水轻柔冲洗外耳道，清除残留的皮屑或耵聍。操作时保持头部倾斜，避免液体流入耳道深处。冲洗后需用干净棉签吸干水分，但不可过度深入耳道以免损伤皮肤。

2、避免掏耳刺激

减少使用挖耳勺、棉签等物品掏耳，防止外耳道皮肤破损。日常洗头时可佩戴防水耳塞，避免污水刺激。若耳道有结痂或脱屑，可涂抹少量凡士林软化，等待其自然脱落。

3、局部用药

真菌感染引起的瘙痒可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏或克霉唑软膏涂抹。细菌性外耳道炎需使用氧氟沙星滴耳液或盐酸洛美沙星滴耳液。用药前需清洁耳道，保持患处干燥。

4、抗过敏治疗

过敏体质者需口服氯雷他定片或西替利嗪片缓解症状，同时排查过敏原如洗发水、耳饰等。外耳道湿疹可短期涂抹氢化可的松乳膏，但连续使用不超过1周。

5、就医检查

持续瘙痒伴随耳闷、流脓或听力下降时，需进行耳内镜检查和分泌物培养。中耳炎、外耳道胆脂瘤等疾病可能需配合抗生素或手术治疗。糖尿病患者出现耳痒应优先排除恶性外耳道炎。

日常需保持耳道干燥通风，洗澡后及时擦干耳周。避免频繁佩戴耳机或耳塞，减少外界刺激。饮食上限制辛辣食物及酒精摄入，过敏体质者注意记录饮食与症状关联。若自行护理3天后无改善，或出现耳痛、发热等症状，应立即至耳鼻喉科就诊。儿童出现抓挠耳朵行为时，家长应检查耳道并避免其自行掏耳。