膝关节疼痛是什么原因

膝关节疼痛可能由半月板损伤、骨关节炎、韧带损伤、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起，通常表现为关节肿胀、活动受限、僵硬感等症状。

1、半月板损伤

半月板损伤多由运动扭伤或长期磨损导致，表现为膝关节局部压痛、关节交锁感。急性期需制动并冰敷，慢性期可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物，严重者需关节镜手术修复。

2、骨关节炎

骨关节炎与年龄增长、肥胖等因素相关，晨起关节僵硬超过30分钟是典型特征。建议控制体重，配合双氯芬酸钠缓释片、玻璃酸钠注射液等治疗，晚期需考虑人工关节置换。

3、韧带损伤

前交叉韧带损伤常见于运动创伤，伴随关节不稳和弹响。急性期采用RICE原则处理，后期通过康复训练恢复，完全断裂需韧带重建术，常用药物包括洛索洛芬钠片。

4、滑膜炎

滑膜炎可由感染或免疫异常引发，关节腔积液导致膨隆感。需穿刺抽液并注射醋酸泼尼松龙注射液，配合依托考昔片消炎，同时排查类风湿因子等指标。

5、痛风性关节炎

高尿酸血症诱发关节突发放射痛，常见第一跖趾关节受累。急性期使用秋水仙碱片、吲哚美辛栓，缓解期需长期服用非布司他片降尿酸，严格低嘌呤饮食。

膝关节疼痛患者应避免爬楼梯、深蹲等加重负荷的动作，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。日常可热敷缓解僵硬，补充钙剂和维生素D维护骨骼健康，使用护膝提供稳定性。若疼痛持续超过2周或伴随关节变形、发热等症状，须及时至骨科或风湿免疫科就诊，通过X光、MRI等检查明确病因。注意冬季关节保暖，肥胖者需制定科学减重计划，减少关节压力。