消化不良如何预防-专家文章-博禾医生

消化不良如何预防

发布时间：2020-12-1026988次浏览

如果长期的消化不良，会导致营养不良，结果是身体消瘦，容易的疾病。那么，对于消化不良这种疾病我们生活中应该如何的进行预防呢?

1.生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。

2.戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。

3.到医院去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。

4.养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。

5.选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物，如吗叮啉，还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。

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消化不良应该吃什么药

消化不良常与慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、胆囊炎等疾病相伴随，以胆囊炎为例，需要给予利胆、溶石、解痉止痛、抗感染等治疗，可选用具有利胆、消炎、防石作用的，消除炎症，加快水肿消退，并预防胆绞痛的发作。

2022-08-05 189717次播放

一直嗳气怎么回事

一直嗳气可见于生理性原因，如进食过急过快、进餐时说话；还可由疾病引起。嗳气指消化道内气体（主要来自食管和胃）从口腔溢出，气体经咽喉时发出特殊声响。如果一直嗳气多提示胃内气体较多，需警惕胃部疾病的可能。嗳气是一种无意识的动作，进餐后近端胃扩张引起一过性下食管括约肌松弛，胃内气体排出。餐后嗳气是一种生理现象，仅当嗳气过多、令人感到不适时才考虑其为一种症状。频繁嗳气可与精神因素、进食过急过快、进餐时说话、饮用含碳酸类饮料或酒类有关，也可见于胃食管反流病、食管裂孔疝、慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良、胆道疾病等。具体建议前往医院就诊，以明确病因，尽早治疗。

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2022-08-01

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豆浆中的什么和皂角毒会刺激肠胃

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哺乳期的宝妈服用凉水果会导致婴幼儿拉肚子，特别是对于脾胃功能差的婴幼儿，导致拉肚子的几率会增高。女性在哺乳期最好不要服用生冷硬以及辛辣油腻刺激性的食物，寒性的食物或者是不良的饮食，会通过乳汁代谢影响到婴幼儿，导致婴幼儿腹泻，身体抵抗力下降等。由于宝妈服用凉水果导致的婴幼儿拉肚子，可以使用来治疗，同时口服双歧杆菌，调理肠胃功能。随着婴幼儿月龄以及年龄的增长，脾胃功能会日渐的增强，可以减少拉肚子、发烧等病症的发生。

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2021-05-12

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消化不良会头晕目眩吗

消化不良，有的时候会出现头晕的，虽然消化不良不致引起头晕目眩的主要原因，但是当消化不良存在的时候，可能会引起头晕的症状，和头晕有一定的关系。当消化不良的时候，可能会影响到睡眠，从而引起失眠。睡眠差就容易出现头晕目眩。如果出现头晕目眩的症状，这时候就需要排除一些神经系统方面的疾病，比如眩晕症，脑供血不足等情况，必要的时候行头部的CT，头部的磁共振，血管成像的检查，还需要排除前庭方面的疾病。如果头晕目眩的症状比较重，要及时到医院就诊，完善相关辅助检查来确定头晕的病因。

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消化不良如何运动比较好

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消化不良吃些什么好

消化不良首先来说的话，它是和饮食相关性的一个疾病，第一个就是说我们要避免暴饮暴食或者不吃早餐，或者是老吃宵夜这些，不太好的一些习惯。第二个呢，我们有一些产气或者是容易产气（比如）豆类或者是包菜类的食物，这一类食物理论上讲会产生了腹腔的积气，会导致这些细菌的发酵，从而引起腹胀，甚至所引起的腹痛这些症状，第三个有些特别的一些食物如果说是患者在进食之后的话会出现腹痛，比如说，牛奶，比如说咖啡，比如说辛辣刺激的一些食物，那我们需要尽量的去把这些食物避免掉，如果有条件的话，还可以去做一些食物的过敏原的检查，比如说鱼、虾、豆、奶、鸡蛋等等，这些的话我们临床上都碰到过，有的时候是和患者腹痛腹胀这些症状是明确相关的，然后还有一个比较特殊的一些疾病，以前也会容易误诊成为叫功能性消化不良。有的是吃完那种米糠之后会出现腹痛腹泻，事实上的话，我们不能叫做功能性消化不良，是一个其他的比较很少见的疾病，所以总体来说的话功能性消化不良，有的可以通过饮食的改善，能够使症状得到改善，而有的通过饮食的改善也不能够使症状得到改善，那个就得需要考虑其他的病因学，比如说会不会有心身相关的一些疾病，（例如）焦虑、抑郁、失眠状态。

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2020-03-18

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消化不良怎么引起

消化不良是由于幽门螺杆菌、肠道的感染、遗传背景、患者的情绪状态引起的。消化不良总体来说病因不是特别明确，一般认为与以下的原因有相关性。一，幽门螺杆菌，这个是1983年澳大利亚学者马歇尔发现的，现在认为好的消化道疾病除了消化性溃疡之外，还包括消化不良也可能是和幽门螺杆菌感染是有相关性的，如果是患者在排除了其他的一些疾病，而诊断为消化不良的时候，患者如果有幽门螺杆菌感染，需要积极的给患者根除的治疗，往往给予根除治疗之后，患者的症状会有明确的改善。二，肠道的感染，胃肠道的感染，比如有患者去外地旅行之后出现腹泻，这样者往往会遗留下腹痛、腹泻（的病史），但是在患者做完了胃肠镜等检查之后，查不到明确的器质性的病变，考虑患者的消化性不良和这个肠道的感染相关。三，遗传背景，比如有的是父亲母亲，消化不良，那孩子的消化不良他的发生的概率也比较大，但是到底是位于哪个基因靶点，是哪个染色体目前没有得到明确的鉴定。四，患者的情绪状态，比如有的患者处于焦虑抑郁或者失眠的状态，出现消化不良、腹痛、腹胀，这个症状就明显的较普通人群要高，这个时候排除了其他的原因之后，那可能就得建议患者吃一些抗焦虑、抗抑郁或者是助睡眠的药物，当然这个需要专科医生来进行开具。

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2020-03-18

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消化不良的症状

消化不良的症状十分的广泛，有的患者表现为早饱，有的患者表现为食欲不振，有的患者会出现食物的瘀滞，腹部饱胀。也有的患者会出现较严重症状，比如腹部疼痛，出现反酸、烧心症状。症状很多，但是对于临床医生没有指向性，不能够通过这些症状判断患者究竟是哪方面原因造成的。要引起重视，及时就医，做进一步系统性检查，排除引起这些症状的一些器质性疾病。

2020-02-19 64661次播放

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肚子胀气怎么办

肚子胀气患者首先需要观察自己是否吃了一些产气食物，然后需要避免；其次如果属于胃肠道运动降低引起的，需要多走动或多吃维生素丰富食物促进排便以及肠道排气。腹胀往往是由于消化不良，这个最常见原因造成。病人应回顾最近饮食情况，避免再进食容易造成产气食物，比如说豆类、坚果类食物，以及富含动物脂肪和蛋白质不容易消化的肉类食物。如果是乳糖不耐受患者，要避免饮用富含乳糖饮料。另一方面，因为腹胀和胃肠道运动，也是密切相关，胃肠道运动降低，病人也会表现为肠道内气体排出减少，所以说也要注意适当进行运动，或者多吃富含纤维素类食物，促进排便以及肠道排气，减少患者临床症状。

2019-12-24 56198次播放

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消化不良吃什么药

消化不良的药物包括促进胃肠道运动药物，比如多潘立酮、莫沙必利；物理型冲泡剂，比如二甲基硅油以及中成药等等。消化不良主要原因：一、胃肠道动力缺失。二、消化酶相对缺乏。因此在治疗上就针对这两个原因来进行，可以用一些促进胃肠道运动药物，比如说像多潘立酮、莫沙必利等等，这些临床药物，也可以补充消化酶相对不足，临床上也有很多制剂，比如说复方消化酶等等。一些物理性消泡剂，比如说二甲基硅油等等，也可以使胃肠道内气体物理性气泡，减少患者临床症状。此外中成药也有促进胃肠道运动作用，能够改善消化不良，所以也可尝试。避免吃一些辛辣刺激、豆类、坚果类和大鱼大肉富含脂肪以及动物蛋白，不容易消化食物。

2019-12-24 52190次播放

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什么是功能性消化不良

功能性消化不良属于中医的痞满、纳呆、反酸等证。具有上腹痛、上腹胀、早饱、暧气、食欲不振，恶心呕吐等不适症状。功能性消化不良的病因复杂，中医学认为是由于脾胃虚弱，外感时邪或饮食不节，情志不畅等所致，另外还有其他许多原因导致功能性消化不良。一、胃动力异常，如胃排空减慢等。二、精神状态与精神心理失衡有关，尤其处于焦虑或者抑郁状态，更容易诱发。三、胃对某些刺激感觉过敏。四、某些炎症刺激引起。五、部分病人与幽门螺杆菌感染有关。六、中枢神经系统和肠神经系统之间信息传递失常。

2019-06-20 56729次播放