胃窦炎的饮食调养-专家文章-博禾医生

胃窦炎的饮食调养

发布时间：2020-11-2058701次浏览

我们身体所需的能量都是平时从食物中不断提取出来的，只有平时营养均衡了，身体体抗力才会好，会大大减少发生疾病的可能性，那么胃窦炎的饮食调养应该注意什么呢？接下来为大家讲解下。

1、避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

2、增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

3、饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

4、不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。避免太紧的衣服。体重超重者要减重.

5、注意在气候变化的季节里及时添加衣被、保持室内温暖、空气流通，防止因受寒而引起病情加重。

希望大家了解了胃窦炎的饮食调养注意点后，能够坚持到底，勇于和病魔作斗争，早日恢复健康。

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胃窦炎吃饭菜最好是温热的、容易消化的软的纤维，粗纤维含量比较少等食物。胃窦炎也分三六九等，有轻、中、重，要找到病因，如果有幽门螺杆菌的，一定要除掉，这比吃什么好更重要，吃的方式方法怎么样。要心平气和细嚼慢咽，吃一口饭，大概嚼十八到二十二口，这样让胃肠道产生一个适应性的蠕动，坚硬的牙齿把食物研磨碎了以后，会大幅的减少胃窦的工作量。不能吃的首先是烟、酒、浓茶、咖啡、辛辣食物尽量避免，因为这对受伤的胃来讲都是吃不消的，胃本身不喜欢特别凉的东西，像温热的东西，吃饭菜最好是温热的，要注意避免冷的、硬的食物，如像做的比较生的米饭，尤其是做的比较硬的那种尽量避免，进餐食物当中也要注意避免特别粗的粗粮，如说玉米这种，会增加什么胃窦的负担，胃窦本身负责什么，负责研磨食物，提供的是特别需要研磨的东西，相当于增加的工作量，胃窦炎吃什么好的问题就是这样，一个是看有没有细菌把细菌杀掉，吃饭一定要慢，用容易消化的软的纤维，粗纤维含量比较少的食物给胃窦。

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胃分为胃底、胃体、胃窦，胃底储存食物，胃体传输食物，胃窦研磨食物。胃窦在研磨食物时，也在损伤自己，加上胃酸和胃蛋白酶，损伤比较快。实际上每个人的胃窦都有炎症，发展为胃窦炎时，病人可能会出现胀、疼、打嗝等症状，它分为两大主征，一部分溃疡样症状，主要是疼痛，吃完饭疼，空腹会好一点；一部分消化不良样症状，吃点东西就会胀、难受。胃窦炎本身的症状和内镜下的表现，没有特异性，不能靠症状来推断，诊断要靠胃镜。

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胃窦炎的治疗

鼻窦炎本身是胃炎的一种，只是表现在胃窦的地方相对重一点。它实际上和胃溃疡一样，都是攻防因素失衡的一个结果，攻击因素包括幽门螺杆菌、胃酸、胃蛋白酶、酒精和药物，攻击因素如果超过机体内部的防御因素，会在局部黏膜产生糜烂、花斑、充血、痘疹，它本身产生的症状，没有特异性，有时候像是溃疡一样的症状，有时候像是消化不良一样的症状。治疗上，主要是对因治疗，去除病因，即各种攻击因素，再者，用抑酸的药物，黏膜保护的药物增强防御因素，要着重幽门螺杆菌的诊断和治疗。

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胃窦炎吃什么药

胃窦炎只是胃窦的炎症，是很多种原因导致的，最常见是幽门螺杆菌，长在胃窦靠近幽门口的地方，小弯侧比较多，可以导致胃窦炎，而且还是慢性持续的炎症，加速它的萎缩和肠化。而萎缩肠化有可能会成为胃癌的一个重要的起步因素。所以第一个要把细菌杀掉，吃四种药，包含有抑酸药、抗生素，还有胶体果胶铋，服药两周，停药一个月再复查，如果细菌除掉了，胃窦炎症就会大幅度减低。另外，如果不是幽门螺杆菌相关、其他相关的炎症，可以用一些黏膜保护剂，像铝碳酸镁、吉法酯，增加胃黏膜层表面黏液层的保护，中和胃酸，中和胆汁，让胃窦表面黏膜获得一个自我修复的机会。

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什么是糜烂性胃窦炎

糜烂性胃窦炎是指胃黏膜的充血糜烂损伤发生在胃窦这个部位，胃窦这个部位是整个胃最容易受到损伤的部位，胃窦这个部位也是幽门螺旋杆菌最容易定植的部位，所以糜烂经常会发生在胃窦这个部位，发生在胃窦这个部位的充血糜烂损伤，我们可以称它为糜烂性胃窦炎。一般来说糜烂性胃窦炎和糜烂性胃炎没有什么本质的特异的区别，我们都可以称它为糜烂性胃炎。如果从病理上来分它可以分为非萎缩性的或者是萎缩性的胃炎，而糜烂只是它的粘膜的一种表面的一种表现。

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胃窦炎容易癌变吗

胃窦炎它本身是临床上比较常见的消化系统疾病，这个病是不容易癌变的。具体是否会变成胃癌，要根据患者的具体病情而定。大部分患者的胃炎，是不会突然变成胃癌的，而是在部分长期存在慢性萎缩性胃炎的患者，存在这种恶变的可能性。如果病理报告中怀疑或确诊为萎缩性胃炎，同时伴有轻度的异型增生或者是低级别上皮内瘤变，一般建议3～6个月复查胃镜，以免发生重度异型增生和重度上皮内瘤变，也就是癌前病变。对于患有慢性萎缩性胃炎，且伴有幽门螺杆菌感染的患者，建议及时行根除幽门螺杆菌的治疗。根除幽门螺杆菌现在是三联药物或者是四联药物服用，三联药物通常包括阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑或者是枸橼酸铋钾选一种。在根除幽门螺杆菌的时候要口服14天，然后停药4周复查幽门螺杆菌，要做到及时发现、及时治疗。

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胃窦炎症状和治疗

胃窦炎主要是针对病人的症状进行治疗。病人有消化不良，可以用一些助消化的药物。病人有上腹疼、胃疼、比如酸分泌高的胃疼、饿的时候疼的明显，同时伴有胃酸、烧心这些，可以用些抑制胃酸分泌的药物，比如质子泵抑制剂、如奥美拉唑、雷贝拉唑、潘妥拉唑等等。还有氢受体的阻滞剂，比如西米替丁、雷尼替丁等等。有一类是因为慢性胃炎蠕动不好，蠕动不好病人会出现肚子胀、不爱吃饭、打嗝、胃气上逆，这样就可以用些促进胃蠕动的药物，比如吗丁啉，还有就是莫沙必利。还有些人是长期胃炎，会出现神经改变，或者是睡眠有影响，这个时候可以用一些镇静药、抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗。慢性胃窦炎要区分，慢性胃窦炎只是炎症发生在胃窦，所谓胃窦就是整个胃，盲袋跟十二指肠相接的部分。发生胃窦炎症，有慢性萎缩性胃炎，还有的就是非萎缩性的胃炎。浅表性胃窦炎治疗效果都很好。还有一类是萎缩性胃炎，萎缩性胃炎的病人，会伴有肠化生、异型增生、有的是单纯萎缩，萎缩性胃炎的是可逆转的。临床上对于萎缩的治疗还没有特效药，肯定能把萎缩性胃炎治好。但是有中成药是可以的。比如说经常用的葫芦丹，或者是胃复春之类的，同时要辅助叶酸。西医制剂，比如说硒酵母，西维尔这类药对于萎缩性胃炎治疗是有逆转的效果的。如果不幸发生重度肠化和重度异型增生，这种情况一定要到医院请医生处理，尤其是出现异型增生伴有萎缩的药镜下治疗。

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