中暑的原因有超星

中暑通常由高温环境下机体产热与散热失衡引起，主要有体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭、水电解质丢失过多、心血管系统代偿不足、环境通风不良等因素。

1、体温调节障碍

人体下丘脑体温调节中枢在持续高温刺激下可能出现功能紊乱，导致核心体温超过40摄氏度。此时可表现为皮肤灼热干燥、意识模糊等症状。需立即转移至阴凉处，用湿毛巾冷敷大动脉处，并监测体温变化。严重者需静脉输注氯化钠注射液或葡萄糖氯化钠注射液纠正脱水。

2、汗腺功能衰竭

长期处于高温高湿环境会使汗腺持续分泌汗液，最终导致汗腺疲劳。此时皮肤表面无汗液蒸发，丧失主要散热途径。常见于重体力劳动者，可能伴随肌肉痉挛。建议及时补充含电解质的运动饮料，必要时使用藿香正气口服液调节水电解质平衡。

3、电解质紊乱

大量出汗导致钠、钾等电解质丢失，可能引发低钠血症或低钾血症。表现为四肢无力、恶心呕吐等症状。轻度可口服补液盐散，重度需静脉输注复方氯化钠注射液。同时应避免短时间内饮用过量纯净水加重电解质稀释。

4、心血管代偿不足

高温使皮肤血管扩张，心脏需增加输出量维持血压。原有心血管疾病患者易出现循环衰竭，表现为面色苍白、脉搏细弱。此时需平卧抬高下肢，紧急时可使用盐酸多巴胺注射液维持血压，并尽快送医。

5、环境因素

密闭空间、无风环境会阻碍对流散热，空气湿度超过75%时汗液难以蒸发。此类情况常见于夏季车厢、工地等场所。建议改善通风条件，使用电扇促进空气流动，高温时段避免户外作业。必要时可提前服用十滴水预防中暑。

预防中暑需保持每日饮水2000-3000毫升，穿着浅色透气衣物，避免11-15点高温时段外出。饮食宜清淡，可适量食用西瓜、黄瓜等含水分高的果蔬。出现头晕、心悸等先兆症状时应立即停止活动，在阴凉处休息。有慢性疾病或老年人需特别注意环境温度调节，必要时使用空调维持室温在26摄氏度以下。若发生意识障碍或持续高热，须立即就医进行专业降温治疗。