甜橙上火吗

一般情况下，适量摄入甜橙不会上火。

甜橙是一种常见的水果，味道酸甜可口，营养价值比较高，含有丰富的维生素C、膳食纤维、碳水化合物以及多种微量元素，适量的吃一些甜橙，可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力。甜橙中的水分含量比较多，适当的吃一些甜橙，可以缓解口渴的症状，而且还可以促进胃肠道蠕动，对预防便秘有一定的帮助。同时，甜橙善清肺胃之火，如有肺气上逆或肺火引发的干咳、咽喉肿痛等症，可以适量吃甜橙，胃火或胃气上逆引发恶心、呕吐、口臭、口舌生疮等现象，吃甜橙也有助于症状改善。甜橙不属于热性水果，一般不会引起上火。需要注意的是，阴虚火旺者慎用甜橙，否则可能会加重症状。

甜橙的食用应该以适量为宜，如果对甜橙过敏，通常不宜食用。若食用后出现身体不适，应及时就医。