导致腰椎痛的原因是什么

腰椎痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎、腰椎管狭窄等原因引起，通常表现为腰部钝痛、活动受限、下肢麻木等症状。

1、腰肌劳损

腰肌劳损可能与长期姿势不良、腰部过度负重等因素有关，通常表现为腰部酸胀、活动后加重等症状。可通过热敷、按摩、避免久坐等方式缓解。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出可能与椎间盘退变、外伤等因素有关，通常表现为腰痛伴下肢放射痛、肌肉无力等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，严重时需手术干预。

3、骨质疏松

骨质疏松可能与年龄增长、钙质流失等因素有关，通常表现为腰背隐痛、身高缩短等症状。可补充钙剂和维生素D，必要时使用阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物。

4、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎可能与遗传、免疫异常等因素有关，通常表现为晨僵、夜间腰痛加重等症状。需使用柳氮磺吡啶肠溶片、依托考昔片等药物控制炎症。

5、腰椎管狭窄

腰椎管狭窄可能与椎体增生、韧带肥厚等因素有关，通常表现为间歇性跛行、下肢麻木等症状。轻症可保守治疗，严重时需行椎管减压手术。

腰椎痛患者应注意保持正确坐姿，避免提重物，睡眠选择硬板床，适当进行游泳、小燕飞等锻炼以增强腰背肌力量。急性期需卧床休息，慢性期可结合理疗。若疼痛持续不缓解或出现下肢无力、大小便障碍等症状，应及时就医排查严重病因。