牙龈红肿萎缩怎么办

牙龈红肿萎缩可通过口腔清洁、药物治疗、激光治疗、手术治疗、中医调理等方式改善。牙龈红肿萎缩通常由牙菌斑堆积、牙周炎、创伤性咬合、全身性疾病、遗传因素等原因引起。

1、口腔清洁

每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线或冲牙器清除牙缝残留物。选用含氟牙膏和软毛牙刷，避免用力横向刷牙损伤牙龈。每半年到一年接受一次专业洁牙，去除牙结石和菌斑生物膜。

2、药物治疗

急性炎症期可遵医嘱使用甲硝唑芬布芬胶囊抑制厌氧菌感染，配合复方氯己定含漱液控制菌斑。对于伴有明显疼痛者，短期使用布洛芬缓释胶囊缓解症状。局部涂抹盐酸米诺环素软膏可促进牙周组织修复。

3、激光治疗

通过半导体激光照射病变牙龈，能有效杀灭深层牙周袋内细菌，刺激成纤维细胞增殖。激光治疗可减少牙龈出血，改善局部微循环，适用于轻中度牙周炎导致的牙龈萎缩。

4、手术治疗

对于重度牙槽骨吸收者，需进行牙龈移植术或引导组织再生术。游离龈移植可覆盖暴露的牙根面，结缔组织移植能增加角化龈宽度。手术需在炎症控制后进行，术后需严格维护口腔卫生。

5、中医调理

肾虚型患者可用六味地黄丸滋阴补肾，胃火上炎者宜服清胃黄连丸。局部可用金银花、蒲公英煎汤含漱，配合谷穴、合谷穴针灸调节气血。饮食需避免辛辣刺激，多食山药、黑芝麻等补肾固齿食物。

日常应戒烟限酒，控制血糖血压等全身性疾病。增加维生素C和钙质摄入，适量咀嚼粗纤维食物刺激牙龈血液循环。避免用牙签等尖锐物刺激牙龈，纠正夜磨牙等不良习惯。建议每3-6个月进行牙周复查，早期发现并干预牙龈病变。