女人膝盖受伤什么意思

女人膝盖受伤通常指膝关节因外力、劳损或疾病导致的结构或功能损伤，可能表现为疼痛、肿胀、活动受限等症状。常见原因主要有外伤性损伤、骨关节炎、韧带损伤、半月板撕裂、滑膜炎等。

1、外伤性损伤

跌倒、撞击等外力作用可能导致膝关节皮肤擦伤、皮下淤血或髌骨骨折。轻度损伤可通过冰敷、制动缓解，严重骨折需石膏固定或手术复位。

2、骨关节炎

中老年女性常见退行性病变，与关节软骨磨损有关，表现为晨僵、活动时关节摩擦感。可通过热敷、氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液等延缓进展。

3、韧带损伤

剧烈运动易引发前交叉韧带撕裂，伴随关节不稳和弹响。急性期需支具固定，严重者需韧带重建术，如关节镜下自体肌腱移植。

4、半月板撕裂

旋转动作易导致半月板损伤，出现关节交锁和局部压痛。轻度损伤可保守治疗，严重者需半月板缝合术或部分切除术。

5、滑膜炎

风湿性疾病或感染可能引发滑膜增生，导致关节积液和发热。需穿刺抽液检查，配合塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等抗炎治疗。

日常应避免长时间跪姿或爬楼梯，控制体重减轻关节负荷，运动时佩戴护膝。可适当补充钙剂和维生素D，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。若持续疼痛超过3天或出现关节变形，须及时至骨科就诊，必要时进行X线、MRI等检查明确损伤程度。