自体脂肪填充需要恢复期吗

自体脂肪填充通常需要1-3个月的恢复期，具体时间与填充部位、脂肪存活率及个体差异有关。

面部填充恢复较快，术后1-2周肿胀明显消退，但完全自然需1-2个月。脂肪移植后初期可能出现硬结或不对称，属于正常现象，多数在3个月内逐渐软化定型。胸部或臀部等大范围填充恢复期较长，需2-3个月达到稳定状态，期间需避免压迫或剧烈运动。术后前3天需保持切口干燥，7-10天拆线后可恢复正常清洁。1个月内禁止按摩填充区域，防止脂肪移位影响塑形效果。

建议术后穿戴弹力衣帮助塑形，避免高温环境导致脂肪代谢加快。恢复期需保持均衡饮食，适当补充优质蛋白和维生素C，避免吸烟饮酒影响脂肪存活。若出现持续红肿、剧烈疼痛或发热，应及时联系医生处理。