药物流产后可以吃海鲜吗

药物流产后通常可以适量吃海鲜，但需确保食材新鲜且充分加热。海鲜富含优质蛋白和矿物质，有助于术后恢复，但过敏体质或胃肠功能较弱者应谨慎。

药物流产后身体处于恢复期，适量食用新鲜烹煮的海鲜可补充优质蛋白、锌、硒等营养素，促进子宫内膜修复。清蒸鱼、白灼虾等低脂烹饪方式更易消化吸收，避免油炸或辛辣调味。部分海鲜如螃蟹性寒，过量食用可能刺激子宫收缩，建议少量食用并搭配姜醋驱寒。术后1周内胃肠功能较弱者，需将海鲜切碎煮烂以降低消化负担。对甲壳类海鲜过敏的人群应完全避免食用，防止诱发皮疹、腹泻等过敏反应。

若术后出现阴道出血量增多、持续腹痛或发热，可能提示感染或流产不全，此时应暂停海鲜等高蛋白饮食并及时复查。海鲜存放不当易滋生细菌，食用前需彻底加热至中心温度超过70摄氏度。沿海地区居民可优先选择本地应季海鲜，减少运输过程中的污染风险。术后2周内避免生食三文鱼、牡蛎等可能存在寄生虫的海产品。

药物流产后饮食需注重营养均衡，除海鲜外可搭配瘦肉、鸡蛋、豆制品等优质蛋白来源，每日保证300-500克新鲜蔬菜摄入。术后1个月内避免饮酒、浓茶及生冷食物，保持外阴清洁干燥，2周内禁止盆浴和性生活。适当进行散步等低强度运动促进宫腔积血排出，但需避免提重物或剧烈运动。如出现头晕乏力、异常分泌物等情况，应及时就医排查贫血或感染。定期复查超声确认宫腔无残留，遵医嘱服用益母草颗粒或头孢克洛胶囊等药物促进恢复。