拔牙后牙龈肿多久正常

拔牙后牙龈肿胀通常持续3-5天属于正常现象，具体时间与拔牙难度、术后护理等因素相关。

拔牙后牙龈肿胀是常见的术后反应，主要由于局部组织创伤和炎症反应引起。简单拔牙如松动乳牙或正畸牙拔除后，肿胀多在1-3天内消退，疼痛感较轻。复杂拔牙如阻生智齿拔除或需翻瓣去骨的操作，肿胀可能持续3-5天，部分患者可能伴随轻度淤青。术后24小时内冰敷可减轻肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环。保持口腔清洁使用氯己定含漱液漱口，避免用力漱口或触碰创口。饮食选择温凉流质食物如米汤、牛奶，避免辛辣刺激或过热食物。若肿胀伴随剧烈疼痛、发热或持续加重超过5天，需及时复诊排除感染或干槽症。

拔牙后应注意休息避免剧烈运动，24小时内不要刷牙漱口以防血凝块脱落。使用软毛牙刷时避开手术区域，术后7天内避免吸烟饮酒。可适量进食富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果帮助伤口愈合，蛋白质选择鸡蛋羹、鱼肉等易消化食物。睡眠时垫高枕头减轻面部充血，避免用手或舌头触碰创口。遵医嘱服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素预防感染，布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛但不可超过推荐剂量。术后3天肿胀未减轻或出现异味分泌物应立即就医检查。