舌头麻麻的是怎么回事

舌头麻麻的可能由舌神经损伤、维生素B12缺乏、灼口综合征、脑血管疾病、局部刺激等原因引起，可通过营养补充、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下干预。

1、舌神经损伤

拔牙或口腔手术可能损伤舌神经，表现为持续性麻木伴刺痛感。需排查是否有近期口腔治疗史，可通过甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物促进修复，严重者需神经松解术。

2、维生素B12缺乏

长期素食或胃肠吸收障碍会导致维生素B12不足，引发舌黏膜萎缩和感觉异常。伴随面色苍白、乏力等症状，需检测血清维生素B12水平，补充维生素B12注射液或甲钴胺胶囊。

3、灼口综合征

更年期女性多见，表现为舌部灼烧感或麻木感，与精神因素相关。可口服谷维素片调节植物神经，配合盐酸帕罗西汀片抗焦虑，避免进食辛辣刺激食物。

4、脑血管疾病

短暂性脑缺血发作或脑梗死者可能出现单侧舌麻木，常伴言语不清、肢体无力。需紧急排查头颅CT，使用阿司匹林肠溶片抗血小板，必要时静脉注射阿替普酶溶栓。

5、局部刺激

龋齿残根、不良修复体摩擦或过敏牙膏可能刺激舌黏膜。需去除刺激源，用复方氯己定含漱液消炎，过敏者更换牙膏品牌。

日常需保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔清洁舌苔。饮食避免过烫、辛辣或酸性食物，戒烟限酒。若麻木持续超过48小时或伴随其他神经系统症状，须立即就诊神经内科。定期口腔检查可早期发现龋齿、牙周病等潜在刺激因素。