泽泻的功效与作用

泽泻具有利水渗湿、泄热通淋的功效，主要用于治疗水肿胀满、小便不利、泄泻尿少、痰饮眩晕、热淋涩痛等症状。

1、利水渗湿

泽泻味甘淡性寒，归肾膀胱经，能促进体内水液代谢，通过增加尿液排出量消除水肿。对肾性水肿、肝硬化腹水等疾病引起的水液潴留有改善作用，常与茯苓、猪苓等药物配伍使用。

2、泄热通淋

泽泻具有清热作用，能缓解下焦湿热导致的尿频尿急症状。对于急性膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染，可配合车前子、滑石等药物增强清热利尿效果。

3、降脂抗动脉硬化

现代研究表明泽泻含有的泽泻醇能抑制胆固醇吸收，降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白水平。长期适量服用有助于预防动脉粥样硬化，但需在医生指导下使用。

4、调节血压

泽泻中的活性成分具有轻度降压作用，通过利尿减少血容量，同时扩张外周血管。适合轻度高血压患者作为辅助治疗，严重高血压仍需规范用药。

5、保护肾脏

泽泻能减轻肾小球高滤过状态，延缓糖尿病肾病等慢性肾脏病的进展。其提取物对肾小管上皮细胞具有保护作用，但肾功能不全者使用需严格遵医嘱。

使用泽泻时应注意体质虚寒者慎用，长期大量服用可能导致电解质紊乱。建议在中医师指导下根据体质配伍用药，煎煮时不宜久煎以免有效成分挥发。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等食材制作药膳，避免与辛辣刺激食物同食。出现严重水肿或泌尿系统感染症状时应及时就医，不可单纯依赖中药治疗。