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血压在80150正常吗

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血压150/80mmHg通常不正常,属于高血压范畴。

血压150/80mmHg已经超过正常血压范围,属于高血压。这种情况可能与多种因素有关,比如长期高钠饮食、精神压力过大、身体肥胖、缺乏体育锻炼等。这些因素可能导致血管阻力增加或心脏负荷加重,从而引起血压升高。血压持续处于这种水平会增加心脑血管疾病的发生风险,需要引起重视并采取相应措施进行干预。

建议及时到医院心血管内科就诊,在医生指导下进行规范治疗。日常生活中应注意低盐饮食,每日食盐摄入量控制在5克以下,多吃新鲜蔬菜水果和全谷物,保持健康体重,每周进行适量有氧运动,避免吸烟和过量饮酒,定期监测血压变化。

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