孕34周痔疮流血怎么办

孕34周痔疮流血可通过调整饮食、温水坐浴、外用药物、保持清洁、及时就医等方式缓解。痔疮通常由妊娠期腹压增高、静脉回流受阻、便秘等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量建议超过1500毫升。避免辛辣刺激性食物，防止加重肛门充血。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴能促进局部血液循环，缓解疼痛和出血。水温控制在37-40摄氏度，每次持续10-15分钟。坐浴后可轻柔擦干会阴区域，保持干燥清洁。

3、外用药物

孕妇需在医生指导下使用痔疮膏，如复方角菜酸酯乳膏、氢化可的松痔疮栓等。这些药物能减轻局部炎症和出血，但须严格遵医嘱使用。禁止自行使用含麝香、冰片等成分的中药制剂。

4、保持清洁

排便后使用柔软无香型湿巾清洁，避免用力擦拭。选择纯棉透气内裤并每日更换，防止局部潮湿引发感染。可采取侧卧位休息减轻肛门压力。

5、及时就医

若出血量较大、持续不止或伴随剧烈疼痛，应立即前往产科或肛肠科就诊。医生可能根据情况开具孕妇安全的口服药物，或采用橡胶圈结扎等保守治疗手段。妊娠晚期任何治疗均需评估胎儿安全性。

妊娠期痔疮护理需特别注意动作轻柔，避免久坐久站。每日可进行凯格尔运动增强盆底肌力量，睡眠时用枕头垫高臀部改善静脉回流。记录排便情况和出血频率，产检时及时向医生反馈。若出现头晕、心悸等贫血症状，需立即就医排查。