手及胳膊麻木是什么原因
一、短暂压迫
长时间保持同一姿势或局部受压，例如睡眠时手臂被身体压住、久坐时肘部支撑桌面，可能导致神经和血管暂时受压，引起手及胳膊麻木。这种情况通常在改变姿势或活动肢体后很快缓解，无须特殊治疗。日常应注意避免长时间压迫肢体，适当活动促进血液循环。
二、颈椎病
颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎病变可能压迫神经根，导致手及胳膊麻木，常伴有颈部疼痛、活动受限等症状。颈椎病可能与长期低头工作、年龄增长等因素有关。治疗需遵医嘱进行，常用药物包括双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等，配合物理治疗改善症状。
三、腕管综合征
腕管综合征是正中神经在腕部受压引起的疾病，常见于频繁使用手腕的人群，表现为手部麻木、疼痛，尤其拇指、食指和中指明显。发病可能与手腕过度用力、水肿等因素有关。治疗可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、维生素B1片、甲钴胺胶囊等药物，严重时需考虑手术松解。
四、糖尿病周围神经病变
长期血糖控制不佳的糖尿病患者可能出现周围神经损害，引起手及胳膊对称性麻木、刺痛感，可能伴有感觉减退。糖尿病周围神经病变与代谢紊乱、微血管病变有关。治疗需严格控制血糖，并遵医嘱使用依帕司他片、加巴喷丁胶囊、硫辛酸注射液等营养神经和缓解症状的药物。
五、脑卒中
脑卒中如脑梗死或脑出血可能急性损伤中枢神经，导致一侧手及胳膊麻木，常伴随肢体无力、言语不清、面部歪斜等症状。脑卒中与高血压、动脉硬化等因素有关。此为急症，须立即就医，治疗包括溶栓、抗血小板聚集如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等，以及康复训练。
出现手及胳膊麻木时，应注意休息，避免长时间维持固定姿势，适当进行手部及上肢的放松活动，如轻柔按摩、伸展运动，以促进血液循环。饮食上保证营养均衡，多摄入富含B族维生素的食物如全谷物、绿叶蔬菜，有助于神经健康。若麻木持续不退、反复发作或伴有其他严重症状，应及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗，避免自行用药延误病情。
