流产手术后需要休息多少天

流产手术后一般需要休息7-14天，具体时间与手术方式、个人体质及术后恢复情况有关。

药物流产或人工流产术后，子宫内膜修复需要一定时间，通常建议卧床休息3-5天，避免剧烈运动和重体力劳动。术后1周内可能出现少量阴道出血、下腹隐痛等正常反应，此阶段需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾。术后7-10天可逐渐恢复轻体力活动，如散步或简单家务，但仍需避免久站、久坐或提重物。术后14天左右需复查超声，确认宫腔内无残留组织，若恢复良好可逐步恢复正常生活。饮食上应增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋的摄入，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素，避免生冷辛辣食物刺激胃肠。

术后若出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量，应及时就医排查感染或宫腔残留。术后1个月内禁止盆浴、游泳及性生活，避免增加感染风险。心理上可能出现情绪波动，可通过与亲友沟通或听音乐等方式舒缓压力，必要时寻求专业心理疏导。