穆坪高山耳蕨是寒性还是热性的

穆坪高山耳蕨属于寒性植物，具有清热解毒的功效，常用于中医治疗热证相关疾病。

穆坪高山耳蕨性寒，归肺、肝经，其寒凉特性有助于清除体内热毒，缓解因热邪引起的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。现代研究表明，该植物含有黄酮类、酚酸类等活性成分，具有抗炎、抗菌作用，适用于风热感冒或湿热证候的辅助治疗。食用时需注意体质偏寒者应谨慎，避免加重畏寒、腹泻等不适症状。

日常使用穆坪高山耳蕨时，建议咨询中医师辨证施治，避免长期大量服用。寒性体质人群可搭配生姜、红枣等温性食材调和药性，湿热体质者则可配合菊花、金银花增强清热效果。若出现腹痛、便溏等不良反应，应立即停用并就医。