小儿总是拉肚子吃哪些东西比较好

拉肚子一般是指腹泻。一般情况下，小儿总是腹泻可以适量吃小米粥、山药粥、鸡蛋羹、白菜、胡萝卜等食物，对身体比较好，家长还可以遵医嘱给其使用复合凝乳酶胶囊、婴儿健脾颗粒、蒙脱石散、小儿胃宝片、乳酸菌素片等药物。具体分析如下：

一、饮食

1.小米粥：小米粥营养丰富，容易消化吸收，可为小儿补充能量和营养，且不会增加胃肠负担。

2.山药粥：山药具有健脾益胃的作用，煮成粥后有助于缓解腹泻引起的脾胃虚弱。

3.鸡蛋羹：富含优质蛋白，能提供营养，增强小儿的抵抗力。

4.白菜：含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。

5.胡萝卜：胡萝卜中的胡萝卜素有助于修复肠道黏膜，减轻腹泻症状。

二、药物

1.复合凝乳酶胶囊：含有胃蛋白酶、凝乳酶、粘多糖等生物活性成分，适用于食欲不振，亦可用于婴儿消化不良和腹泻。

2.婴儿健脾颗粒：由白术（炒）、山药（炒）、鸡内金（炒）等成分组成，可以消食、止泻、健脾，但糖尿病患儿禁服。

3.蒙脱石散：主要成分为蒙脱石，适用于成人及儿童急、慢性腹泻。

4.小儿胃宝片：有山药（炒）、六神曲（炒）、麦芽（炒）等成分，有健脾养胃、消食化积的功效，适用于消化不良、呕吐泄泻等症状。

5.乳酸菌素片：主要成分为乳酸菌素，适用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻。

如果小儿腹泻症状严重或持续不缓解，家长应及时带小儿就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗和饮食调整。