乳头摸起来疼怎么回事

乳头摸起来疼可能与乳腺增生、乳头皲裂、乳腺炎、湿疹或外伤等因素有关，通常表现为局部红肿、刺痛或灼热感。可通过热敷、药物涂抹、抗感染治疗等方式缓解。

1、乳腺增生

乳腺增生是女性常见良性病变，激素水平波动可能导致乳腺组织周期性充血水肿，刺激乳头神经引发疼痛。疼痛多呈胀痛或刺痛，月经前加重。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节内分泌，配合热敷缓解症状。

2、乳头皲裂

哺乳期女性因婴儿吸吮摩擦可能导致乳头皮肤裂伤，表现为表面裂纹伴渗液或结痂，触碰时疼痛明显。建议哺乳后涂抹羊脂膏保护创面，使用红霉素软膏预防感染，哺乳前注意清洁。

3、乳腺炎

金黄色葡萄球菌等病原体侵入乳腺导管可能引发急性炎症，常伴随乳房硬块、发热及乳头剧烈触痛。需口服头孢克洛胶囊等抗生素，脓肿形成时需穿刺引流。哺乳期患者应排空乳汁辅助治疗。

4、湿疹

乳头及乳晕周围皮肤接触化纤内衣或过敏原可能诱发湿疹，出现丘疹、脱屑伴瘙痒疼痛。可外用丁酸氢化可的松乳膏抗炎，配合氯雷他定片抗过敏。日常需选择纯棉透气内衣。

5、外伤

剧烈运动时衣物摩擦或外力撞击可能导致乳头软组织挫伤，表现为局部淤青、压痛。急性期可冷敷减轻肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环，疼痛持续需排除骨折可能。

日常应注意选择无钢圈舒适内衣避免压迫，哺乳期保持乳头清洁干燥，运动时使用运动文胸减少摩擦。出现持续疼痛、溢液或皮肤改变时需及时就医排查乳腺肿瘤等疾病，避免自行挤压或抓挠患处。饮食上减少咖啡因及高脂食物摄入，适当补充维生素B族有助于神经修复。