高压140，低压100是高血压吗

高压140毫米汞柱，低压100毫米汞柱属于高血压1级。根据高血压诊断标准，非同日三次测量血压均达到或超过140/90毫米汞柱即可诊断为高血压。

高血压1级指收缩压在140-159毫米汞柱或舒张压在90-99毫米汞柱之间。这种情况通常无明显症状，但长期未控制可能增加心脑血管疾病风险。高血压1级的诊断需排除白大衣高血压和测量误差，建议在不同时间段多次测量确认。血压升高可能与钠盐摄入过多、超重肥胖、长期精神紧张等因素相关。

血压140/100毫米汞柱时，部分人可能出现头痛、眩晕、心悸等非特异性症状。这种情况需要结合患者年龄、基础疾病等综合评估。中青年人群出现该血压值需警惕继发性高血压可能。若伴随视力模糊、胸痛、呼吸困难等症状，提示可能出现高血压急症，需立即就医。

建议减少钠盐摄入，每日控制在5克以下。增加富含钾的食物如香蕉、菠菜等。保持每周150分钟中等强度有氧运动。戒烟限酒，维持体重指数在24以下。定期监测血压并记录，避免熬夜和过度劳累。若生活方式干预3-6个月后血压未达标，应在医生指导下考虑药物治疗。