性交痛是什么原因

性交痛可能由阴道干涩、心理压力、阴道痉挛、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起，可通过润滑剂使用、心理疏导、盆底肌训练、药物干预、手术处理等方式缓解。

一、阴道干涩

阴道干涩通常与雌激素水平下降有关，常见于哺乳期或围绝经期女性。这种情况会导致黏膜分泌减少，性交时摩擦增加引发疼痛。日常可通过使用水基润滑剂改善不适，同时建议保持适度饮水，避免过度清洁私处。

二、心理压力

焦虑抑郁等情绪问题可能引起盆底肌群紧张，导致性交疼痛。这类情况常伴有性欲减退和亲密关系障碍。心理疏导和伴侣沟通有助于缓解紧张，必要时可进行认知行为治疗。

三、阴道痉挛

阴道痉挛属于盆底肌功能障碍，表现为性交时阴道周围肌肉不自主收缩。可能与创伤经历或性教育缺乏相关。盆底肌康复训练和渐进式扩张治疗可逐步改善症状。

四、子宫内膜异位症

子宫内膜异位症可引起盆腔粘连和痛性结节，通常伴随进行性加重的深部性交痛。患者还可能出现痛经和不孕。医生可能建议使用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片等药物，严重时需腹腔镜手术。

五、盆腔炎性疾病

盆腔炎性疾病多由上行感染引起，常见病原体包括衣原体和淋球菌。急性发作时除了性交痛，还伴有下腹痛和异常分泌物。治疗需遵医嘱使用盐酸多西环素片、甲硝唑阴道凝胶等抗感染药物。

出现性交痛应注意保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤，避免使用刺激性洗液。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，饮食中适量增加豆制品和Omega-3脂肪酸摄入。建议记录疼痛发生的时间和特点，就医时提供详细信息。性交后可用温水坐浴缓解不适，若疼痛持续应定期进行妇科检查。建立和谐的性关系有助于减轻心理负担，必要时可寻求专业性心理咨询师的帮助。