房颤病人的注意事项

房颤病人需注意控制心率、预防血栓、调整生活方式、定期监测及避免诱因。房颤是常见的心律失常，主要表现为心悸、气短等症状，需长期综合管理。

1、控制心率

房颤患者需通过药物或手术控制心室率，常用药物包括美托洛尔缓释片、地高辛片等。快速心室率可能导致心力衰竭，需定期复查心电图调整用药方案。

2、预防血栓

房颤易引发心房内血栓形成，需遵医嘱使用抗凝药物如华法林钠片、达比加群酯胶囊等。服药期间需监测凝血功能，观察出血倾向。

3、调整生活方式

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。限制咖啡因和酒精摄入，每日钠盐摄入不超过5克。适度进行散步、太极拳等低强度运动。

4、定期监测

每月测量血压和脉搏，每3-6个月复查动态心电图。出现心悸加重、呼吸困难等症状时需及时就医。家用便携式心电监测设备可辅助记录心律变化。

5、避免诱因

控制高血压、糖尿病等基础疾病，避免情绪激动和剧烈运动。呼吸道感染可能诱发房颤发作，流感季节可接种疫苗预防。

房颤患者应建立健康档案记录每日症状和用药情况，家属需学习心肺复苏技能。饮食以低脂高纤维为主，多食用深海鱼和新鲜蔬菜水果。保持乐观心态，参加心脏康复指导课程，戒烟并控制体重在正常范围。外出时随身携带急救卡片注明病情和用药信息。