自然流产出血多少天干净

自然流产出血一般持续3-14天，具体时间与妊娠周数、子宫恢复情况等因素有关。若出血超过14天或伴随腹痛、发热等症状，需及时就医。

妊娠早期自然流产出血时间通常较短，可能持续3-7天，出血量逐渐减少至停止。此时子宫内膜脱落较完全，子宫收缩良好，恢复较快。妊娠8-12周流产时，出血时间可能延长至7-14天，因胚胎组织较大，子宫需更长时间排出残留物并修复内膜。部分女性可能因激素水平波动，在出血停止后出现少量褐色分泌物，属于正常现象。

若出血量突然增多、持续鲜红色或伴随血块，可能提示宫腔残留或感染。子宫收缩不良、凝血功能障碍或宫颈粘连等情况也会导致出血时间异常延长。流产后过度劳累、剧烈运动或过早同房可能干扰子宫修复，延长出血周期。

流产后需保持会阴清洁，避免盆浴和性生活1个月。饮食上增加优质蛋白和含铁食物如瘦肉、动物肝脏，帮助造血。适当活动促进宫腔积血排出，但避免提重物。若出血超过14天或出现头晕、发热等症状，应立即进行超声检查和血常规检测，排除不全流产或感染。