小孩肠炎吃什么好的快

小孩肠炎可以适量吃小米粥、蒸苹果、山药泥、胡萝卜汤、低脂酸奶等食物，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐散、双歧杆菌三联活菌散、头孢克肟颗粒等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下用药并调整饮食。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族维生素，易于消化吸收，能减轻胃肠负担。煮至软烂的小米粥可形成保护膜覆盖肠黏膜，缓解腹泻引起的刺激感。建议家长将小米粥熬煮至米油充分渗出，放至温热后少量多次喂食。

2、蒸苹果

蒸熟的苹果含有果胶和鞣酸，具有收敛作用，能帮助吸附肠道内多余水分和毒素。苹果中的钾元素可补充腹泻丢失的电解质。家长需去皮去核后蒸煮15分钟，捣成泥状喂食，每日不超过半个苹果。

3、山药泥

山药含有多糖类物质和黏蛋白，能促进受损肠黏膜修复。其淀粉酶抑制剂可减少肠道发酵产气。建议选用铁棍山药蒸熟后碾成细腻糊状，每次喂食2-3勺，避免与酸性食物同食影响效果。

4、胡萝卜汤

胡萝卜中的β-胡萝卜素可转化为维生素A，维护肠道上皮细胞完整性。煮沸后释放的果胶成分能调节肠道菌群平衡。家长应去皮切块炖煮至软烂，滤渣取汤，每日饮用100-150毫升。

5、低脂酸奶

含活性益生菌的低温酸奶可补充肠道有益菌，抑制致病菌繁殖。选择无添加糖的原味产品，脂肪含量低于2%。建议在症状缓解期少量食用，冷藏酸奶需回温至室温后饮用，避免冷刺激。

二、药物

1、蒙脱石散

蒙脱石散能吸附肠道内的病毒、细菌及其产生的毒素，增强黏膜屏障功能。适用于感染性或非感染性腹泻，使用时需按说明书比例调配，注意与其他药物间隔2小时服用。

2、枯草杆菌二联活菌颗粒

含有屎肠球菌和枯草杆菌，可直接补充肠道益生菌，纠正菌群失调。需用40℃以下温水冲服，避免与抗菌药物同服。对牛奶过敏的患儿应选择不含乳糖的剂型。

3、口服补液盐散

能补充腹泻丢失的水分和电解质，预防脱水。应按标准比例配制，少量多次喂服。出现呕吐时可每5分钟喂1-2勺，6个月以下婴儿需遵医嘱调整浓度。

4、双歧杆菌三联活菌散

含长型双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠球菌，能竞争性抑制致病菌定植。需避光保存，冲泡后立即服用。与蒙脱石散合用时需先服抗菌药物，2小时后再服益生菌。

5、头孢克肟颗粒

第三代头孢菌素类抗生素，适用于细菌性肠炎。对大肠杆菌、沙门氏菌等常见肠道致病菌有效。必须完成规定疗程，不可随意停药。用药期间家长需观察是否出现皮疹等过敏反应。

肠炎恢复期应保持清淡饮食，避免高糖、高脂及粗纤维食物。家长需记录患儿大便次数、性状及尿量变化，注意餐具消毒与手部清洁。如出现持续发热、血便或尿量减少，须立即复诊。痊愈后2周内逐步过渡到正常饮食，可继续补充益生菌制剂帮助肠道功能恢复。