小孩肠炎吃什么好

小孩肠炎可以适量吃小米粥、蒸苹果、胡萝卜泥、山药糊、低脂酸奶等食物，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐散、布拉氏酵母菌散、双歧杆菌三联活菌散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能够为小孩提供能量，减轻胃肠负担。小米粥中的B族维生素有助于修复受损的胃肠黏膜，适合肠炎恢复期食用。家长需将小米粥煮至软烂，避免添加糖或油脂。

2、蒸苹果

蒸苹果含有果胶，能够吸附肠道内的有害物质，缓解腹泻症状。苹果经过蒸煮后，纤维素软化，减少对肠道的刺激。家长需去除苹果皮和核，蒸熟后捣成泥状喂食。

3、胡萝卜泥

胡萝卜泥富含β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，帮助维持肠道黏膜完整性。胡萝卜中的膳食纤维经过烹饪后更易消化，适合肠炎患儿。家长需将胡萝卜蒸熟后压成细腻的泥状。

4、山药糊

山药糊含有黏液蛋白，能够保护胃肠黏膜，缓解炎症刺激。山药中的淀粉酶抑制剂经过加热后失活，不会影响消化功能。家长需将山药去皮蒸熟，加水搅拌成糊状喂食。

5、低脂酸奶

低脂酸奶含有益生菌，可以帮助恢复肠道菌群平衡，抑制有害菌生长。酸奶中的乳糖部分分解，更易消化吸收。家长需选择无添加糖的原味酸奶，少量多次喂食。

二、药物

1、蒙脱石散

蒙脱石散能够吸附肠道内的病毒、细菌及其产生的毒素，保护肠黏膜，缓解腹泻症状。该药对轮状病毒肠炎、细菌性肠炎等均有效果。使用前需遵医嘱，注意与其他药物间隔服用。

2、枯草杆菌二联活菌颗粒

枯草杆菌二联活菌颗粒含有屎肠球菌和枯草杆菌，可直接补充肠道有益菌，抑制致病菌生长。适用于抗生素相关性腹泻、感染性腹泻等。需用温水冲服，避免与抗生素同服。

3、口服补液盐散

口服补液盐散含有葡萄糖和电解质，能够预防和纠正腹泻引起的脱水。按照说明书比例配制，少量多次喂服。严重脱水时需及时就医静脉补液。

4、布拉氏酵母菌散

布拉氏酵母菌散是一种真菌类益生菌，耐胃酸和抗生素，能够调节肠道微生态平衡。对急性感染性腹泻、抗生素相关性腹泻有效。需避免与超过50℃的水同服。

5、双歧杆菌三联活菌散

双歧杆菌三联活菌散含有长型双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠球菌，能够恢复肠道菌群平衡，增强肠道屏障功能。适用于各种原因引起的肠道菌群失调。需冷藏保存，温水送服。

小孩肠炎期间家长需注意观察患儿精神状态、尿量和排便情况，记录腹泻次数和性状变化。饮食上遵循从稀到稠、从少到多的原则，避免高糖、高脂、高纤维食物。恢复期可逐渐增加蛋白质摄入，如蒸蛋羹、鱼肉泥等。保持餐具清洁，勤洗手防止交叉感染。若出现持续发热、血便、呕吐不止、精神萎靡等症状，应立即就医。日常注意饮食卫生，避免生冷食物，定期接种轮状病毒疫苗有助于预防感染性肠炎。