季节过敏性鼻炎的治疗方法有哪些

季节过敏性鼻炎的治疗方法主要有避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗和手术治疗。季节过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨等过敏原引起，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。

1、避免接触过敏原

减少外出或佩戴口罩可降低花粉吸入概率，保持室内清洁、使用防螨床品有助于减少尘螨接触。过敏季节关闭门窗并使用空气净化器可进一步减少过敏原暴露。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和炎性分泌物，缓解鼻黏膜水肿。每日1-2次冲洗可改善鼻塞症状，儿童需在家长协助下操作。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻炎症反应，口服抗组胺药如氯雷他定片能缓解鼻痒喷嚏。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠咀嚼片适用于合并哮喘患者。

4、免疫治疗

针对明确过敏原的患者可采用舌下含服或皮下注射脱敏治疗，通过逐步增加过敏原暴露量诱导免疫耐受。疗程通常持续3-5年，需在专业机构监测下进行。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的下鼻甲肥大患者，可考虑行下鼻甲射频消融术。严重鼻中隔偏曲者需进行鼻中隔矫正术，术后仍需配合药物控制过敏反应。

季节过敏性鼻炎患者应保持规律作息，饮食上增加富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，避免辛辣刺激饮食。适度进行游泳等有氧运动可增强鼻腔黏膜抵抗力，但花粉浓度高的时段应减少户外活动。建议定期清洗空调滤网，更换枕头时选择防螨材质，症状持续加重时及时复查调整治疗方案。